Программа тура

7:30 – 8:15 Работают 2 площадки

• Пробежка и зарядка ;

• Стретчинг/йога.


9:00- 10:00 Завтрак

10:15 – 11:00 Работает 4 площадки

* Программа заявленных тренеров и приглашенных звезд;

* Лекции, мастер-классы, семинары. 11:15 – 12:00 Работает 5 площадок

* Программа заявленных тренеров и приглашенных звезд;

* 1-2 площадки ведут заявленный тренерский состав (пробная тренировка);

* Люди каждый день могут попробовать новый вид спорта;

* Лекции, мастер-классы, семинары.


13:00- 14:00 Обед

14:00 – 16:00 Свободное время 
• Волейбол;
• Активити;
• Аквааэробика.

16:00 -17:00 Основная тренировка по тяжелым (силовым) нагрузкам • Кроссфит; 
• Бодибилдинг;

* Смешанные единоборства;

* Женский фитнес.

17:15-18:15 Основная тренировка по более легким нагрузкам • Танцы; 
• Стретчинг;

• Дополнительные виды спорта.

19:30-21:00 Ужин


21:30 Вечеринка и развлечения

03.11 Дневная выездная тусовка

05.11 и 09.11 Вечеринки по завершению программ